Afvallen

Heeft u overgewicht?

Afvallen zonder dieetHeb je al meerdere diëten gevolgd met als resultaat: steeds aankomen na het dieet?

Wat het meest frustrerend is, is het weer aankomen nadat je je best hebt gedaan om de overtollige kilo’s kwijt te raken. Het bekende jojo-effect. Bij veel diëten heb je honger waardoor het dieet moeilijk vol te houden is.

De beste manier om af te vallen en een blijvend resultaat te bereiken is je leefstijl te veranderen.

Afvallen zonder dieet

Ik help je met afvallen zonder honger door het aanleren en integreren van een nieuwe leefstijl. Dit alles gebaseerd op gezond en verantwoord eten, bewegen en vooral door GEEN dieet meer te volgen.

Ben je nieuwsgierig geworden, neem dan contact met me op of maak een afspraak voor een intakegesprek.

 

Maak nu een afspraak